宁德哪里露营,杨梅州旅游景点
湘潭钓鱼露营地点有哪些？
湘潭周边露营地有：
一，湘潭途居昭山房车露营地
二，湘潭窑湾星空牧场
三，湘潭梅林农业公园桃花谷
四，湘潭县的昌山露营地
五，湘潭上石坝水库露营地
六，湘潭杨梅洲露营地
七，湘潭桃花谷露营地
八，湘潭盘龙大观园露营地
九，湘潭万楼露营地
十，湘潭水府庙露营地
钓鱼露营的地点比较推荐以下几个
1.湘潭途居昭山房车露营地、
2.湘潭窑湾星空牧场、
3.湘潭梅林农业公园桃花谷、
4.湘潭县的昌山露营地等湘潭景点这些都是很不错的选择。
宁德哪里露营？
大景点：白水洋、鸳鸯溪、翠屏湖、九龙漈、斗冒、杨家溪、太姥山、九鲤溪户外休闲：蕉城七都八仙顶、蕉城洪口莒洲、蕉城虎贝那罗寺、蕉城虎贝第一旗、蕉城飞鸾龙潭、蕉城九都贵村渡口、福安冰臼、福安白云山、福安溪潭瓜溪、霞浦盐田杯溪、霞浦高罗沙滩、福鼎台山岛、福鼎潘溪古民居、福鼎叠石氡泉、柘荣东狮山、寿宁杨梅洲、周宁闽东电站、古田杉洋草场、屏南路下仙山草场。这些都是我去过的不错露营点。氡泉有两个，要去泰顺境内的，高山深谷，非常棒的地方。
霞浦一号公路自驾游最佳路线,霞浦旅游自驾必去景点攻略
霞浦自驾游最佳路线？
1.上海市内驾车方案
1) 从起点向西南方向出发，沿人民大道行驶310米，左转进入黄陂北路
2) 沿黄陂北路行驶280米，右转进入延安东路
3) 沿延安东路行驶460米，进入重庆中路
4) 沿重庆中路行驶320米，稍向左转进入重庆南路
5) 沿重庆南路行驶50米，稍向右转上匝道
6) 沿匝道行驶500米，右前方转弯进入南北高架路
7) 沿南北高架路行驶2.0公里，在内环高架路/南浦大桥/沪闵高架路/西藏南路隧道出口，稍向右转进入鲁班路立交
8) 沿鲁班路立交行驶710米，直行进入内环高架路
9) 沿内环高架路行驶4.3公里，朝沪闵高架路/莘庄立交/上海南站方向，稍向右转上匝道
10) 沿匝道行驶220米，右前方转弯进入沪闵高架路
2.沿沪闵高架路行驶7.8公里，直行进入沪昆高速
3.沿沪昆高速行驶83.4公里，朝绍兴/G15W/台州方向，稍向右转进入2号枢纽
4.沿2号枢纽行驶1.7公里，直行进入常台高速
5.沿常台高速行驶208.4公里，朝台州/G15/温州方向，稍向右转进入吴岙枢纽
6.沿吴岙枢纽行驶530米，直行进入沈海高速
7.沿沈海高速行驶307.8公里，在霞浦出口，稍向右转上匝道
8.沿匝道行驶1.2公里，直行进入赤岸大道
9.宁德市内驾车方案
1) 沿赤岸大道行驶1.1公里，左前方转弯进入山河路
2) 沿山河路行驶2.2公里，稍向右转进入龙首路
3) 沿龙首路行驶850米，右前方转弯进入府前路
4) 沿府前路行驶90米，到达终点(在道路左侧)
霞浦一号公路自驾游最佳路线？
推荐游玩路线：高罗沙滩?积石公园?海尾城堡?海尾角?大京沙滩?丹湾观景台?小京沙滩?房车营地?下尾岛?闾峡灯塔。
该观光道现已开通20多公里的一期路段，起于积石村，止于闾峡村，如一条珠链串联起沙滩、滩涂、海蚀地貌等景观。道路临海一边是步行道和自行车道，沿途多处设有各具特色的观景台，还有停车场。漫游东海一号风景道，仰望蓝莹莹的天空，白嫩嫩的浮云，俯瞰碧澄澄的大海，怪怪的海蚀石，极目远山呼啦啦的风车，好不惬意！这真是一条美不胜收的滨海观光道！
福州到霞浦经过的景点有哪些地方？
1 福州到霞浦经过的景点有许多。
2 霞浦是一个美丽的海滨城市，有许多著名的景点，如东山岛、黄岐山、五凤山、南塘古镇等等，每个景点都有其独特的魅力和历史价值。
3 此外，福州市内也有许多著名景点，如三坊七巷、鼓山、西湖公园等等，这些景点也是值得一去的地方。
如果时间充裕，可以多安排些时间去游览这些景点。
闽东自驾游最佳路线？
最佳路线可以参考：
第一天：福州-宁德市，沿途欣赏闽东地区的海岸线，欣赏海景，体验渔民文化，参观宁德市区的三都澳、太姥山等景点，晚上在宁德市区休息；
第二天：宁德市-福安市，参观福安市的廉村、福安老街等景点，体验福安地区的文化氛围，晚上在福安市休息；
第三天：福安市-霞浦县，参观霞浦县的杨家溪、白水洋、东壁等景点，欣赏闽东地区的田园风光，晚上在霞浦县休息；
第四天：霞浦县-福州，沿途欣赏闽东地区的山海景观，返回福州。
以上路线仅供参考，可以按照个人兴趣和时间安排适当调整。另外，注意行车安全，遵守当地交通规则和景点规定。
泉州两日游最佳路线及攻略
在泉州也有不少好玩的地方，如大开元寺、清源山、崇武古城等地方，今年的暑假期间，有哪些地方比较适合带孩子一起过去游玩的呢下面就为大家推荐了泉州两天一夜亲子游线路。
一、洛江线
关键词：古桥飞瀑、红色文化、民族风情。
第一天：
洛阳桥—南山社区品尝特色印尼风情美食—虹山乡(樱梅园、虹桥飞瀑)
第二天：
洪四村(洪四影剧院、人民英雄纪念碑、党员文化公园、党群同心馆、军装发展史馆等)—品尝石斛药膳、松糕、寸枣等特色美食—紫楹山庄—乡韵农场。
住宿推荐：半山美庐民宿、泉州金威假日酒店、钱隆酒店、大自然四季酒店、新龙门客栈、联亨文旅山庄等。
二、泉港线
关键词：古民居、古村落、海岛、盐场。
第一天：
樟脚古民居—红星生态园—品尝涂岭糕、涂岭猪脚等涂岭美食—东张村—惠屿岛
第二天：
山腰盐场—峰尾古城—大福古船模—品尝浮粿、海蛎煎等特色小吃美食—土坑村古建筑群—黄素石楼
住宿推荐：大自然四季酒店、福安国际酒店。
三、石狮线
关键词：世遗点、古城、海岸、美食。
第一天：
华山古民居—八卦街品尝闽南古早味—宝盖山景区—六胜塔—石湖码头(林銮渡)—古浮湾海鲜排档
第二天：
福建省世茂海上丝绸之路博物馆—永宁古卫城景区—十里黄金海岸旅游度假区
住宿推荐：绿岛国际酒店、荣誉国际酒店、建明国际酒店、爱乐皇冠假日酒店、荣誉大酒店、建联大酒店、橘若民宿、世茂睿选酒店、南门七号小院民宿、五柳院青年旅社等。
四、晋江线
关键词：古村落、观光工厂、红色旅游、美食小吃
第一天：
晋江经验馆—来旺良品堂古早味传承基地—闽南古早味传统小吃—七匹狼中国男装博物馆—梧林传统村落
第二天：
安踏品牌博物馆—五店市传统街区—品尝闽南特色菜—磁灶镇大埔村—中共泉州中心县委历史纪念馆
住宿推荐：青普梧林文化行馆、佰翔酒店、金玛国宾酒店、荣誉大酒店、宝龙酒店、开元颐居酒店等。
五、南安线
关键词：世遗、古桥、古民居、古村落。
第一天：
九日山—品闽南小吃—官桥蔡氏古民居—官桥九溪村
第二天：
水头五里桥—英良印象五号石材文化创意园—品闽南小吃—郑成功文化旅游区—奎霞村
住宿推荐：官桥巨凯国际酒店、水头东方五洲大酒店、水头凯宾海景大酒店等。
六、惠安线
关键词：石雕、古城、惠女、海味。
第一天：
雕艺文创园—霞飞雕刻艺术馆—鼎立艺术馆—品尝惠安风味小吃—崇武古城风景区及古城水关游—惠女风情园
第二天：
净峰寺旅游区—郑国明雕艺馆—大智慧香道
住宿推荐：东南大酒店、西沙湾大酒店、达利酒店、海天大酒店、惠女风情园等。
七、安溪线
关键词：世遗点、名人故居、度假山庄、观光工厂。
第一天：
李光地故居—品尝湖头小吃—安溪下草埔冶铁遗址—国心绿谷
第二天：
清水岩—龙门八马茶业观光工厂—八马特色茶乡农家菜—志闽生态旅游区
住宿推荐：国心绿谷酒店、华侨国际大酒店、三德大酒店、金尊大酒店、安溪感德民宿经营部、西坪家乡缘休闲山庄、志闽生态旅游区房车营地等。
八、永春线
关键词：古镇、小吃、观光工厂。
第一天：
余光中文学馆—品尝永春芋面线—永春县旅游集散中心—岵山古镇
第二天：
北溪文苑生态旅游区—永春老醋文创园—品尝永春小吃—彬达香文创园
住宿推荐：北溪文苑桃香湖大酒店、荣誉酒店、永春酒店、侨联酒店、永春亚洲酒店、隐羽民宿等。
九、德化线
关键词：登高纳凉、陶瓷、美食、度假山庄。
第一天：
九仙山—品尝德化美食—云龙谷
第二天：
德化陶瓷博物馆—顺美陶瓷文化世界—品尝德化美食—石牛山。
住宿推荐：瓷国明珠酒店、戴云酒店、中国白·得心酒店、瓷都酒店、陆升陶瓷酒店、桂园民宿等。
十、台商区线
关键词：世遗点、古街、海滩、乐园。
第一天：
洛阳桥—洛阳古街—品尝闽南美食—海丝艺术公园—上塘雕艺街—月亮湾。
第二天：
泉州八仙过海欧乐堡景区。
住宿推荐：泉州八仙过海水上酒店、郑和宝船酒店。
上金谷景区门票，宁海财神山景区需要门票吗
上金谷景区门票？
上金谷成人门票60一张，儿童1.1～1.3米39一张。
上金谷文化旅游风景区地处浙江省宁波市宁海县岔路镇上金村。景区运行水上财富之夜，皇帝山登山步道，未来宝藏，超五星级度假酒店·国际商业论坛，SPA 度假娱乐中心，产权式养生酒店，国际顶尖养生中心，国际顶尖健康体检中心，产权式度假酒店，顶级企业家影视明星会所，高端景观住宅区，房车营地，万里长城观光长廊，私人飞机俱乐部，高端养生养老中心，顶级月子服务中心等。
宁海上金谷景区游玩攻略？
建议前往宁海上金谷景区游玩。
因为这个景区有着大自然的美丽，深受游客们的喜爱。
顶峰可俯瞰全景，云海飘渺，非常壮观。
在景区内，游客们可以进行徒步旅行，感受大自然的美丽。
同时，还有专业的导游可以带领游客了解山谷的历史文化背景。
此外，还提供了高空秋千、玻璃桥等体验项目，非常刺激。
建议穿着合适的衣服和鞋子，一定要注意安全。
如果时间充足，建议游玩完可以前往附近的河头岛享受海岛风光。
前往相邻的横河湾则可尝试水上运动等娱乐项目。
总之，宁海上金谷景区是一个非常值得游玩的地方。
宁海上金谷门票60元一张。上金谷景区 在浙江省宁波市宁海县岔路镇上金村有一个大型的旅游文化景区正在建设中。这个以中华文化中财神为主题的景区建成后也可能以财神谷的名称命名。
上金谷文化旅游风景区总投资50多亿，已经建成的景点有金湾大桥、上金谷牌坊、中国梦广场及中华龙柱、聚宝盆、中华神兽貔貅、独占鳌头、龙头老大、繁花似景和武财神关公等。正在建设中的文财神范蠡、游客中心楼以及109米高的主财神像。
宁海财神谷卖财神位价格？
从哪里出发，这很关键，因为大部分的钱都花在路上；
财神谷是国家级4A的旅游景区，你们选择周末去游玩会有些不便，最大的问题就是酒店/旅馆需要预定，否则在周末很难找到住所；
一般的旅馆在一百五十元左右，如果要高档次的话住酒店，酒店看星级，财神谷最高是五星级；
如果是想最省钱游的话，必须提前在携程或其他订房网站上预定房间，因为这样可以很便宜；
宁海有哪些寺庙？
县内佛教，兴于梁代，唐、宋尤盛。东晋义熙元年(405)，游僧昙猷渡海东来，在水车港头创建白水庵(后改称寿宁寺)。南北朝时，县内相继建妙相、崇教、大智、吉祥、法海、永乐等6寺，其中妙相寺规模宏大，僧徒众多，为县之首刹。武则天永昌元年(689)，县治从海游徙今地，该寺遂为全县佛教中心。自唐至宋，建寺之风颇盛。有文字可考者，建于唐代的有11所(净土、崇福、瑞相、慈胜、明恩、圆通、演法、广修、法昌、保宁、慈云)，宋代的17所(延寿、普福、兴梵、福兴、福胜、福安、大觉、广福、永福、澄深、宝岩、普照、清居、清溪、法安、灵泉、登台)。由于地近天台山，隋、唐间天台宗兴盛以来，宁海佛教以信奉天台宗为主，历史够早的。今天应该提及寺庙文化。
顾名思义，寺院文化特指存在于寺院这种空间内的文化。寺院院落或主体建筑，以及其外部所附属的其它各种宗教建筑、宗教设置、山林、耕地及空地等，均属于寺院的空间范围。寺院建筑及园林，寺院范围内供奉着的崇拜对象的偶像及其它象征系统，珍藏着的经书、法器、圣物与其它宗教艺术品，祭坛、装饰物及宗教教职人员的服饰等，均是看得见、摸得着的。宗教信仰体现在这些具体的形象之中，许多形象具有很高的艺术性。所以，寺院文化容易满足不同年龄、不同文化程度的信徒的精神需要，也可以使不信仰该宗教的人获得艺术享受。所以一般景区少不了寺庙。最近，本人东走西游，到过普陀、天台高明寺、济公院、奉化雪窦寺、岳林寺、余姚西隐寺等处，（有图为证）回头看宁海，除了广德寺，慈云佛学院，还有建筑、园林那里有规模的，文化的 ，甚至把老本狼狼藉籍，有人拿出一点钱，任其涂鸦乱改，罪过罪过！有的寺院庙宇不分，据说将庙改寺就可开放，老板改成书记，就是公务员了。哎，无量寿佛，善哉善哉，宁海之水、之寺庙如此，岂能侈谈旅游大文化？
丽水到温州省钱路线，房车自驾旅游丽水市温州
丽水到温州省钱路线？
这个问题要看你从丽水哪里出发了。如果是丽水市区到温州市区的，最剩钱的办法是坐绿皮火车，两个半小时，票价只要19.5元。时间急的话坐动车一般二等座也只要33.5元，而且只要四十分钟就到了。而且坐火车一天要四十来趟，非常方便，现在火车站到市区其他地方公交什么的也非常方便。
丽水到温州机场的详细路线以及时间？
丽水市区到温州永强机场每天有两班来回免费接送大巴服务，丽水上车地点在丽水旅游集散中心，在大洋路上。时间不太确切，应该是上午下午各一班。你可电话去集散中心咨询。如果自费去的话恐怕花费至少在五六十元。
温州一日游自驾哪里玩？
步骤/方式1
温州自驾游好玩的地方有：文虹桥；法华禅寺；文祥塔；楠溪江；江心屿；里光水尾亭；狮子岩竹筏漂流；蓬溪村；丽水古街；南麂岛等。
步骤/方式2
文虹桥：又名“胡公桥”，建于明代万历年间，距今已有380多年的历史，曾是县城通向县西各地的乡间大道，也是温台古驿道的一部分。
法华禅寺：一座由庭园改建成的禅寺，原是明末随郑军入台的名士李茂春息居的庭园。寺内现存梁架结构大都保留清乾隆二十六年重建风格。是乐清市建筑规模最大，保存最完整的古刹。
文祥塔：塔内有楼梯盘旋而上，腰檐以叠涩法层层递出，转角呈拱状。翼角吻曾逐层不同，有大鳌衔珠、吉祥如意、鹊尾卷草等，工艺讲究，栩栩如生。
楠溪江：以“水美、岩奇、瀑多、村古、林秀”闻名，被誉为“永远的山水诗，最美的桃花源”，是国家AAAA级旅游区，世界地质公园。
步骤/方式3
江心屿：屿中名胜古迹众多，如宋文信国公祠、浩然楼、谢公亭、澄鲜阁及博物馆、革命烈士纪念馆、工人疗养院均系省市级文保建筑。
里光水尾亭：建于清咸丰五年（1855）。楼阁式，六面三层三重檐，亭高9.42米。亭中设圆柱六根，鼓形柱础。亭身不设斗拱，用叠涩法挑出远檐。顶部浮雕花鸟图案，翘檐和亭身浑然一体，风格独特。
狮子岩竹筏漂流：竹筏排在楠溪江边“筏公”们用当地的方言让游客脱掉鞋袜上筏，坐在筏中的竹椅子上，脚自然浸入水中，情不自禁地弹起水花，悠然自得。
蓬溪村：东西南三面环山，北临鹤盛溪，隔溪有低丘为屏障，溪水绕障而行，形成东西两个门户，有世外桃源之境，背枕鹤盛溪，是楠溪江中游风景最优美的古村。
丽水海拔比温州高吗？
丽水海拔肯定比温州高。海拔是指某地与海平面的高度差。就是以平均海平面做标准来计算，表示地面某点高出海平面的垂直距离。
浙江地形自西南向东北呈阶梯状倾斜。浙江最高的4个城市，丽水第一，杭州第四。丽水，海拔约为74米，是浙江第一高的城市。衢州，海拔约为61米，是第二高的城市。金华，海拔约为43米，是第三高的城市。杭州，海拔约为19米，是第四高的城市。
丽水海拔是比温州高。
丽（lí）水，古称处州，浙江省辖陆地面积最大的地级市；位于长江三角洲地区，浙江省西南部，坐标东经118°41′～120°26′和北纬27°25′～28°57′之间
温州龙湾机场到福安市有火车吗？
1. 没有火车直达2. 因为温州龙湾机场位于温州市，而福安市位于福建省福州市下辖的一个县级市，两地之间并没有直达火车线路，需要通过其他交通工具进行中转。
3. 如果你需要从温州龙湾机场到福安市，可以选择乘坐机场大巴或出租车前往温州市区的火车站，然后再乘坐火车前往福州市，最后再转乘其他交通工具到达福安市。
这样的交通方案可能会花费一些时间和精力。
从珠海骑车到长沙旅行的问题
资料：
地图当然是必备的，不要找那种华而不实的旅游地图，最好是司机用的地图，有很详细的里程数。
还要收集一切骑行路线上的各种资料，网上现在挺多了，新浪旅游论坛就是个很好的地方，驴子众多。
关于骑行的资料，我觉得有些过于花哨夸张，不适合俺们民工车族，长途骑行高手大胡的经验值得一看。
路线：
如果希望尽量享受沿途的风景，那么最好携带自行车，利用别的交通工具（例如搭卡车）到达最好的路段后再骑行，回程不要安排同样路线，例如上海出发去浙西骑车，最好搭车到杭州后再骑，沪杭一线毫无风景可言只能吃尾气。
如果希望享受骑行本身的乐趣，那么就象骡子一样低头赶路吧。
火车托运经常容易伤车子，搭卡车倒是一种乐趣。
车子：
车子好点当然会骑得比较舒服，这我明白，但是口袋未必能够理解。一般来说狂热的骑行者什么车子都可以用来旅行，我路上见过最便宜的旅行车子是一辆30元的n手车，甚至没有闸，该车车主骑了它至少1000公里，当时他正用“脚闸”控制着车子从4000米的高山上冲下来，而印象最深的是那位70多岁的老先生骑了三轮带了他快100岁的老母亲长途旅行。所以，如果你确实热爱自行车旅行，不用考虑你那辆跟了你8年的老驴子能不能胜任，拍拍老伙计，打包上路吧。
不过我还是推荐尽量用有变速器的山地车，一般路线总会遇到山坡，变速器会给你节省很多体力和时间，其他部件可以差点，变速器是第一考虑的东西，当然最好是喜玛诺了，这东西确实非常结实。
还有一点，如果是长途，携带的东西比较多，车子没有横梁的斜梁女式车比较合适，因为后面捆的东西太多，扬腿下车不方便，从横梁上跨下车也不方便，而紧急情况下斜梁下车很容易。
车锁当然要挑非常结实的，你的驴子丢了可够你哭一阵子了，一定要有个链条锁，可以把车子锁在固定物上。
最好有书包架，把不常用的所有物资全部捆在书包架上。强烈建议用弹性的扎带，一条才一块钱，用没有弹性的绳子扎的东西七颠八倒很快就松了，而扎带捆的东西结实的多。如果物资较沉特别是包较长的话，最好在书包架上加横条，铝合金条绝对不行，两天就颠断了，最好是小木板。
强烈推荐有个前筐，用于放地图、水、食品和药品。风不大的时候可以用夹子把地图别在龙头上，省得下车看地图，当然边骑边看地图一定要注意安全。水和食品是经常需要取用的，当然放在前面好（后面全部扎牢了）。药品也许全程都不会用到，但是一旦急需的时候，你就会发现放在前面有多好。必须指出的是，前筐都非常不结实，无论筐子本身还是其安装，长途骑行的话需要加固。如果是那种细细纹路的铁丝筐子最好换成铁条的，安装也一定要重新加固，尤其是如果你的路线路况很差的话，用你想得到的任何夸张的方法加固它。因为前筐里有水，一般比较沉重，路上颠簸很容易把筐子颠坏，结实的前筐的另一好处是可以平衡负载，缺点是把握龙头会有些吃力。
出发前把车子调好，让自己骑在上面很舒服，千万不要摆酷调出个屁股比脑袋还高的赛车手姿势，骑一天下来你问问脖子就知道身子太前倾的后果了。车座高度比较重要，太高，紧急情况脚不能着地，危险，太低，骑行时腿不能伸展，难受，所以要根据自己情况仔细调整。闸的方向放在手最容易抓的方向上，手把上有个羊角的话可以换换手势，比较舒服。各处上好油，螺丝全部紧好，车轮不要漂。轮胎内外胎之间垫一条帆布带会减少很多扎胎的麻烦。
建议学会的修车技术是补胎、换闸皮、调变速器、卸轮子扒胎换胎再把轮子上好。如果胎漏气了，不一定能找到水检查漏气点，所以得卸了轮子换备用内胎，晚上宿营后才好补胎。上轮子比较难掌握，当然如果你是快拆我没话说。重点要检查的地方是变速器、轮胎、闸，还有轮子以及脚踏的螺丝。骑行遇到的主要问题是爆胎、变速器调整问题和螺丝脱落，另外链条断和辐条断的问题我很少遇到，用专用工具接链条比较方便，手工砸好像也不是很难，但我自己没接过。车子如果不得已走过烂泥，最好去高压洗车的地方用水龙冲，然后上油。每天晚上不论多累一定检查检查车子。不要告诉我你不会用扳手哦！
携带多少工具和零件看路线、路况和各人了，因为这些玩意儿实在太沉。如果路况不错，沿途人烟稠密，可以少带些，一个多用扳手能解决些小问题就可以了，大不了拦辆卡车走人，去城镇解决车子问题；如果路况差，人烟稀少或者你是修车爱好者，那就多背些家伙吧，如果同行有女生，还用我说吗？好好学技术，背上所有家伙，准备显摆吧！实在没机会，超到她们前面给她们一把图钉你总会吧！一般来说，主要是微型气筒、活扳手、薄扳手（上轮子的时候很有用）、螺丝刀、钳子、补胎胶水胶皮小锉刀、一条内胎、两块闸皮、闸线、变速线、气门心、少许铁丝螺丝，自己选用吧。外胎不能折所以不很方便带，微型气筒出发前要仔细挑好，很多都是水货，费劲不出活。如果要“完全修车工具大全”的话，找无家的人写的川藏南线骑行参考看吧，呵呵。
服装：
我们不讨论专业骑行服，我自己都没见过，hoho。
推荐长袖长裤服装，防太阳灼伤非常有效，如果天气有些凉，一定找件比较防风的衣服，骑起来冷气吹到衣服里可实在太难受了。推荐一顶合适透气的长檐帽子，否则一天骑下来，头发里的灰都能结块，实在太脏了，长檐还可以为脸遮去些阳光。阳光强烈的话有墨镜当然很舒服，近视的可以戴夹镜，那东西缺点是太容易坏了。不推荐骑行时穿凉鞋，一双轻便透气的运动鞋很舒服，也容易对付各种环境（背包里如果带一双拖鞋或凉鞋，晚上会非常舒服）。至于内衣会不会磨皮肤的问题，我以前总觉得会，但自己骑了不少次后，从来没发生这种问题，也问过一些骑行者，没有抱怨车座磨皮肤的。要是担心的话，穿些较紧的内衣，不要有褶子，应该就可以了。如果路况很差的话，有自行车头盔、护肘、护膝会比较安全一些，尤其是护肘护膝对防摔倒的擦伤很有用。
药品：
维生素： 金施尔康
腹泻药： 黄连素,氟哌酸(消炎药，用于腹泻，尿路感染等)
外伤药： 白药，创可贴,麝香追风膏,酒精棉球,纱布
感冒药： 克感敏
抗生素： 阿莫仙(口服青霉素，消炎)
止痛药： 去痛片
高原药： 百服宁，红景天，安定
其他： 风油精,高锰酸钾,氯霉素眼药水，金霉素眼膏(可用于鼻腔干燥),防晒霜,唇膏（上高原时防唇裂，呵呵，等你用的着这东西的时候你就不会笑我了），防蚊剂,西洋参, 扶他林，晕车药。
吓着了吧，上面的是长途骑行的完全清单，呵呵，根据自己和路线的情况选用吧，
推荐：
酒精棉球（绝对好东西，你可以充分发挥你的想像力给它派上很多用场），
白药（还用说嘛），
创可贴（这东西热天少用，除非必须保护伤口），
麝香追风膏（晚上腰酸背痛的时候贴上一块可以好好享受一下了），
黄连素（外面饮食卫生很难掌握），
克感敏（不要找种吃了就打瞌睡的感冒药哦），
风油精（也是多功能），
氯霉素眼药水（骑行时经常眼睛鼻子发干），
防晒霜（我可不是怕晒黑，一天骑下来洗脸都痛的哇哇叫的感觉可不爽）。
其他设备：
背包要想方设法减轻重量，不要象搬家似的什么都带上，你以为你坐的是高级房车啊，拜托，是你那辆8年的老驴子！
有一个小腰包会很方便，放证件、纸片、笔（随时记录），不过最好系到外套里面，免得有些显眼。
食品很重要，压缩饼干、牛肉、奶粉、巧克力都是好东西，要是路程不很远的话，不要那么夸张，馒头咸菜可舒服了。别忘了带一点盐，很有用的东西，补充水分，清洗伤口。要有个大水罐，我不喜欢用小口壶，灌水太麻烦了，呵呵。
是不是带睡袋防潮垫之类的看你去什么地方了。
刀子（匕首，大水果刀之类）很实用，瑞士军刀很好就是太贵，我曾很得意的买了把10元的多用刀，还没出发就给撬坏了。另外还有线绳、针线、火柴、手电、塑料袋、邮资明信片、洗漱用品（不要用电动剃须刀，又大又要用电池，刀片挺好，而且是多用途）、卷纸、手表。带眼镜的最好还带擦镜布、备用小螺丝和小螺丝刀，东西不大，万一用的着时解决大问题。我很喜欢彩条塑料布，和无家的人吹嘘这是我们的标准民工装备，用处很多，防雨垫地什么的。我很少带照相机，又麻烦又贵。带张全国通行的电话卡，常打电话回去报个平安。
不要忘了带垃圾袋，一路的垃圾，特别是塑料袋、电池都扔到自己的垃圾袋里，挂到后面捆包的扎带上。
准备一份携带的所有东西的清单，打包的时候方便。
骑行：
注意不要上路了才学骑车，那样比较危险。 安全第一。
不要频繁变速，尽量保持匀速。
不要夜间行车。
尽量避免走烂路，太伤车子了。
每骑行一两个小时可以下车活动几分钟，活动活动腰、脖子、手臂这些总是固定姿势的地方，喝些淡盐水，吃点东西，象巧克力、牛肉干，大学的时候我带的一般都是馒头和咸菜，就着山风和咸菜，一边象蛤蟆一样蹦来跳去，一边大口啃馒头，哇，用李清照大虾的话说，怎一个爽字了得！
提醒一点，骑行的时候很容易鼻子干，有人说用金霉素眼膏，我没试过。
车子下坡当然很爽，不过这时候更要注意安全。
路有急转弯的时候要格外当心，常有汽车横冲直撞地从对面冲过来，非常危险。
骑行中多作记录，例如几点到什么地方，路况，感想等等，可以在腰包里放些纸笔，这些都是很宝贵的资料。
路上向别人讨水喝一般还是很方便的。
路上还是提高点警惕好，尤其是自己的车子一定要看牢了。一个人上路没有相互照应，这点最麻烦了。
不只一次看到网上类似的帖子里替提到时速在20－25公里比较正常，我实在觉得奇怪，也许我体力太差吧。按照我的经验，平原上、路况好、体力也不错时可以骑到18～20KM，遇到丘陵、路况不好、体力不支、风雨天气就会降到12～15KM，上了高原路况又不好时，能维持10KM就不错了。一般情况，一天跑170～200公里已经很多了，120公里比较合适。最好骑几次确定一下自己的能力。BTW，哪怕是上千公里的长途，我出发前也很少锻炼，也没有适应性训练，呵呵，又不是拿奥运会冠军，自己玩而已，那么夸张干什么。
如果没有马表，用路边里程桩子计算自己的速度是个不错的方法，也是个消磨时间的好方法，一般每公里会有一个该公路的里程数桩子（如1220KM），其中每一百米有一个百米桩子（如3）。
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